沖縄でフリーダイビングのライセンス取ってきた【どんな内容?費用は?】

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こんにちは!けーぴー(@keikokpkp)です。

 

この夏ずっと与論島で潜っていて、

うっひょおー!楽しい〜〜!」と感じる反面

潜りながらどうしても思ってしまう事が、

 

息が苦しい!これってどれくらい我慢したらブラックアウト(失神)になるんだろう?」

「もし一緒に泳いでる人がブラックアウトしたら助けてあげられるのかな?

と言う不安でした

 

泳ぎが上手な人でもブラックアウトしたという話は聞くし

毎日海に行くから全然他人事ではないなと思ったので

 

ちゃんと知識をつけたいな!と、沖縄でフリーダイビングのライセンスを取得してきました^^

 

今回は、

  • フリーダイビングのライセンスを取ろうか迷っている
  • フリーダイビングのライセンス講習ってどんな内容なの?

という人のお役に立てる記事にしたいと思います

フリーダイビングって何? という方はこちらをどうぞ↓
スキンダイビングとフリーダイビングの違いについて書いてます
スキンダイビングとは?【毎日海で泳ぎたくなる魅力を語る】

 

 

ライセンスの取得場所

私がフリーダイビングのライセンスを取りに行った場所は

マレア沖縄ダイビングスクール」さんです^^

ダイビングスクール マレア沖縄・那覇店
所在地: 沖縄県那覇市西1丁目21−10
電話: 098-942-2230
営業時間 9:00~21:00 年中無休

友達に「沖縄にフリーダイバーのインストラクターの人がいるよ

と教えてもらった所に行くことにしました〜

インストラクターさんの紹介

お世話になったインストラクターは、坪根 雄大さん です

引用:マレア沖縄公式HP

 

雄大さんはフリーダイビングのインストラクターで

海の仕事も15年している方なので、もう

海の男感がすごい。っていうか海の男だ。

 

海の男とは

海で活躍する男。
海を背負って生きる、波と空と水平線が似合う男。
海のエネルギーをそのまま吸い込んだかのような、輝かしく逞しく豊かな躯体を持つ男。

要は目の保養ということ。⇦

引用:ピクシブ百科事典

 

フリーダイビングについてもうちょっと詳しく

フリーダイビングには5つの種類があるのですが、

PADIフリーダイバーコースでは3種を主に行います

 

このっっ!

種目のッッ

名前がっっ!

覚えにくくくくうううう〜〜〜いんです。

皆さんご覚悟あれ。

 

1. スタティック・アプネア(プールで何分息止めれるか)

2. ダイナミック・アプネア・ウィズフィン(プールで息止めて何m泳げるか)

3. コンスタント・ウェイト・ウィズフィン(海で息止めて何m潜れるか)

マレア沖縄公式HPより引用

カタカナばっかw!

 

簡単にいうとこんな感じです

1、息止めの時間を競う種目

2、一息で何m進めるか距離を競う種目

3、一息で何m潜れるか深さを競う種目

 

それぞれ測るポイントが違うんですね^^

PADIフリーダイバーコースの内容と費用

PADIフリーダイバーコース内容

そして、PADIフリーダイバーとして認定されるには、

  • 学科テスト
  • プールで息どめ1分30秒
  • 水泳25m
  • 素潜り10m
  • バディのサポートとレスキュー

この内容をクリアする必要があります

費用

コース代:64,800円

申請代:4,536円

この資格がすぐに何かに使えるのか?という観点から言うと

ライセンスがあるから何かになれるとかそういうことはありませんが

  • フリーダイビングという競技について知ることができる
  • 潜るための知識を学べる

 

という意味で価値はあると思いました

 

受講日数

期間は、本来なら3日間必要なのですが、滞在日数も限りがあったので

2日間で詰め込んで講習して頂けました

PADIフリーダイバーコースの学科

学科の内容は主にこんな感じです

インストラクターの雄大さんに教材に沿って詳しく説明してもらえます

  • フリーダイビングの物理学
  • フリーダイビングの生理学
  • フリーダイビングの器材
  • フリーダイビングのスキル
  • オープンウォーターの環境
  • 水中生物について

いやはやめっちゃくちゃ勉強になりました

 

  • フリーダイビングの時に体でどんなことが起こっているか
  • 呼吸を止めることで体はどのような反応を起こすか
  • ブラックアウトを起こした人が出た場合どのように対応するべきか などなど

 

潜っていて不安だったことが知れたし

知っているのと知らないのとでは安心感が違うなあ〜

 

最終日にマーク式のテストがあります!

内容実習

実習は、プールと海で行います

 

プールでは

1、息止めの時間を競う種目

2、一息で何m進めるか距離を競う種目

この2種目にチャレンジしました

 

スタティック・アプネア 息止めの時間を競う種目

まずは、

 

1、息止めの時間を競う種目

息を整えて、息を止めて浮かびます

「無」何も考えないことも大事

ポイントはリラックスすること

リラックスしてるつもりでも足や手に力が入っていて、

体の力を抜くって意外と難しいなあ〜!て感じ

 

陸で息止めの練習をしていた時は

1分ほどしか息止めできなかったけど

アドバイスを受けると、

2分30秒に伸びました〜!!

 

うう、嬉しい!!

 

ダイナミック・アプネア 一息で何m進めるか距離を競う種目

 

次は距離を測ります

リラックスして一息で何m潜水で泳げるか。

 

プールでフィンをつけて泳いだことなかったけど

先ほどの息止めでコツをつかめたのか

50mまでいけました!

 

これにて1日目は終了〜!

次の日は慶良間諸島で海洋実習です

コンスタント・ウェイト・ウィズフィン 一息で何m潜れるか深さを競う競技

船で慶良間諸島へ出発!

船に弱い私はバッチリ酔い止めも飲んできたはずなんですが、、

 

台風前の波で船の揺れが劇的に激しく完全にグロッキー

 

しかし慶良間諸島に着いてキレイな海をみたら、、

復活(単純)!!

 

さて、海では

  • 素潜り10m
  • バディのサポートとレスキュー

この2つに挑戦します

 

浮きからロープが海底に向かって伸びていて、

ロープに沿って潜水していくのですが

ロープに沿って泳ぐのが難しい笑!

 

なんかね〜多分、海の中ってアホになる気がするの私だけ!?笑

(もともととか言う意見は一切受けつけしておりません)

 

潜るだけなんですが

 

息を整えて

リラックスして

集中して

流されないようにしなあかんなとか考えて

潜って

耳抜きして

 

とかやってたら

 

あれ、ロープどこいった笑??

ってなる笑

 

同じような人はいるのでしょうか笑

 

あとね〜

今でも思うんですけど、

この頃は今よりももっと

「なんか深いって怖い」 って無意識に思っていて

10m以上はちょっと、、って抵抗があったんですよね

 

この何もないけどなんか怖い っていうのを

インストラクターの雄大さんに伝えた所

 

雄大さん「ブラックアウトしても助けてあげるから大丈夫〜」

と言ってもらったことで

 

まあ〜大丈夫か!

と楽観的精神が出て

 

3回目のトライ

潜水している間、目をつぶって泳ぐことにしたら

 

10mクリアできました!

よかったよかった!

 

そして無事レスキューも学び

海洋実習も終わりっ!

 

その後受けた学科テストも無事合格しました〜!

 

最後に

 

フリーダイビングのライセンス取得の体験談ってネットで検索しても

あんまり見つからなかったので

この記事がこれからライセンス取得しようか迷ってる人のお役に立てれば良いなと思います

 

私がPADIフリーダイバーコースを受けたショップはこちらです↓

ダイビングスクール マレア沖縄・那覇店
所在地: 沖縄県那覇市西1丁目21−10
電話: 098-942-2230
営業時間 9:00~21:00 年中無休
LINE ID:@mareaokinawa 「マレア沖縄」

facebook:「坪根 雄大」

Instagram:@yudai_marea

それでは!

エンジョイフリーダイビング★

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